Recette de côtelettes de porc
Je viens de réaliser que je ne vous ai jamais montré ma façon préférée de préparer des côtelettes de porc pour le dîner, ce qui est parfait pour le temps horrible que nous avons en ce moment. Poêlées et enrobées de beurre paprika à l’ail et aux herbes, je les sers généralement avec une purée de pommes de terre à la moutarde et des petits pois du congélateur, et le beurre de la poêle en guise de sauce. C’est la seule recette réconfortante que je garde en mémoire.
N’ayant pas grandi en mangeant du porc, j’étais vraiment intimidée la première fois que j’ai eu à faire une côtelette de porc, mais c’est en fait très facile. Si vous en prenez de belles et épaisses, il est presque impossible de les rater et de les dessécher en les cuisant dans une poêle avec du beurre comme ceci, plutôt que de les finir au four comme il est indiqué sur le paquet (bien que je sente le besoin de souligner ici que vous obtiendrez toujours un bien meilleur goût en achetant vos côtelettes de porc chez un boucher plutôt qu’au supermarché – j’essaie toujours de le faire, quand c’est possible, plus que n’importe quelle autre viande !)
Recette de côtelettes de porc au paprika
Des côtelettes de porc juteuses et épaisses sont généreusement assaisonnées de paprika fumé, puis saisies à la poêle jusqu’à la perfection. Le citron carbonisé cuit en même temps et ajoute de l’acidité et de la luminosité au porc. Cette recette de côtelettes de porc est tellement délicieuse ! Vous pouvez utiliser des côtelettes de porc à coupe fine, il suffit de réduire le temps de cuisson. Le citron peut être remplacé par une orange. Servez cette recette facile à réaliser en 20 minutes avec vos plats d’accompagnement préférés.
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Côtelettes de porc au paprika
Un simple saupoudrage de paprika et un peu de sel donnent aux côtelettes de porc un bon coup de pouce de saveur avec un minimum d’effort. Les locavores dévoués devraient également savoir que le paprika se marie particulièrement bien avec la saveur plus intense du porc d’élevage.
Différents types de paprika donneront aux côtelettes une saveur différente, alors n’hésitez pas à expérimenter avec du paprika fort, doux, doux-amer et même fumé pour mélanger les choses. Un ajout intéressant à cette recette est l’utilisation de paprika fumé (pimenton ahumado), une épice espagnole préférée fabriquée à partir de piments doux séchés par fumage pour une saveur fumée intense et délicieuse ; elle ajoute une note fumée subtile sans fumeur.
Ne sous-estimez pas l’importance de chauffer la poêle, puis de chauffer l’huile avant d’ajouter les côtelettes de porc. Cette chaleur immédiate aidera les côtelettes de porc à commencer à dorer tout de suite ; elle permettra également d’éviter les points chauds sur la poêle. Cela dit, il ne faut pas que la poêle soit trop chaude et que les côtelettes brûlent, c’est pourquoi il ne faut pas chauffer la poêle à feu vif – un chauffage plus lent de la poêle créera la chaleur uniforme nécessaire à la cuisson parfaite des côtelettes. Vous n’êtes toujours pas convaincu ? Sachez que le préchauffage de la poêle et de l’huile rendra le nettoyage plus facile que jamais.
Côtelettes de porc au paprika fumé
Ces côtelettes de porc épicées au paprika et épinards crémeux sont un autre succès rapide en milieu de semaine ! La saveur unique du paprika donne à ce plat un coup de fouet subtil qui émoustille les papilles gustatives et vous laisse sur votre faim.
La recette offre deux options, une version qui vous permet d’utiliser une crème d’herbe de bonne qualité comme base de la sauce si vous ne craignez pas les produits laitiers. Si vous suivez un régime sans produits laitiers, vous pouvez utiliser de la crème de noix de coco. Les deux options sont tout aussi délicieuses !
Le paprika donne à la sauce une belle couleur rose himalayenne, qui ne fait qu’ajouter à la beauté subtile de ce plat. Pour plus de fibres et de légumes, vous pouvez également servir ce plat sur un lit de nouilles de courgette, de riz au chou-fleur ou de purée de chou-fleur.
Les épinards sont également une excellente source de vitamine K, de vitamine A, de vitamine C et de folate. C’est également une bonne source de manganèse, de magnésium, de fer et de vitamine B2. Nous avons besoin de vitamine K pour conserver des os en bonne santé et il n’est pas facile de trouver un légume plus riche en vitamine K que les épinards.
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- RÉPARATION: 20 min
- TEMPS DE CUISSON: 20 min
- MODE DE CUISSON: Four
- DIFFICULTÉ: Difficile
- PRIX: Bon marché
- SAVEURS: Salée
Ingrédients
- 250g Chair de potiron
- 50cl Lait entier
- 3Oeufs
- 80g Farine
- 140g Sucre
- 20g Beurre
- 1gousse Vanille
Étapes de préparation
- Coupez le potiron en cubes. Réservez-en 50 g que vous détaillerez en petits dés. Faites cuire le reste à la vapeur puis réduisez en purée.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Versez le lait dans une casserole, ajoutez la gousse de vanille fendue en 2 et grattée et portez à frémissement. Ôtez la casserole du feu et laissez reposer à couvert.
- Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec le sucre puis incorporez la purée de potiron et la farine. Délayez avec le lait filtré puis incorporez les dés de potiron.
- Versez la préparation dans un moule beurré puis enfournez pour 45 min environ.

