Recettes de jus de fruits de Joe Cross
Un verre de jus de légumes frais, contenant des vitamines naturelles et diverses enzymes, peut fournir les besoins du corps humain, et aussi peut facilement absorber toute l’essence. C’est le moyen le plus rapide d’ajouter des vitamines et des minéraux à votre corps, d’atteindre la prévention des maladies adultes et du cancer, la beauté des soins de la peau, et l’effet d’anti-âge.
-Le jus de pomme radis est riche en carotène qui peut fournir des vitamines bénéfiques pour la vision et même jouer un rôle dans la protection de la rétine et soulager le symptôme de l’œil sec et de la cécité nocturne. Le jus de pomme-carotte peut nettoyer les vaisseaux sanguins et séparer efficacement les cellules cancéreuses.
L’extracteur de jus Aicook 526 a une large ouverture de 3”, vous pouvez y mettre une pomme entière sans avoir à couper des légumes ou des fruits, libérant ainsi votre main et économisant votre temps. En outre, les 3 vitesses réglables permettent non seulement de maximiser le rendement en jus, mais aussi de broyer des aliments plus durs comme le gingembre ou la base de chou, etc. La plupart des clients disent que c’est un merveilleux assistant de jus.
Le presse-agrumes Aicook SJ-Z1 est l’un des presse-agrumes les plus populaires sur aicook.cc car il est très facile à utiliser. Et qui n’occuperait pas trop de place dans votre cuisine ou votre appartement. De plus, l’équipe d’Aicook a amélioré le système de spirale à vis sans fin plus longue, ce qui augmente le rendement en jus de 90%. Vous pouvez profiter de plus de nutriments et de jus de smoothie avec votre famille ou vos amis.
Les meilleures combinaisons de jus de fruits
Les recettes de jus Rejuvenate contiennent le mélange parfait de fruits et de légumes pour vous permettre de rester concentré et actif pendant la journée. Savourez ces recettes de jus en complément de votre petit-déjeuner ou en remplacement de vos envies de malbouffe. Laissez tomber la caféine et les aliments transformés et donnez-vous un coup de fouet naturel avec un jus sain.
Les myrtilles sont connues pour leur capacité à réduire les niveaux d’oxygène actif, ce qui contribue à réduire le stress et à combattre les premiers signes de vieillissement. Les poires sont un acide organique qui aide à soulager la fatigue. En combinant les deux, on obtient un délicieux smoothie qui fournit de l’énergie tout en préservant votre peau des rides.
Vous avez besoin d’un anti-stress ? Essayez ce trio framboise, mangue et ananas pour aider à soulager le stress et faciliter la digestion. Cette recette de jus énergisante contient beaucoup de vitamine C, de vitamine B et de broméline (une enzyme présente dans les ananas) pour améliorer le métabolisme et stabiliser les nerfs.
Vous avez envie de quelque chose aux noix ? Essayez cette recette de banane, noix de coco et amandes. En plus de son goût délicieux, vous pouvez vous attendre à renforcer l’immunité avec la banane, à améliorer les fonctions cérébrales avec les amandes et à refaire le plein d’électrolytes avec la noix de coco.
Recettes de jus pressés à froid
Vous avez enfin franchi le pas et acheté une centrifugeuse. Vous n’avez plus à payer des prix exorbitants pour obtenir du jus fraîchement pressé juste pour avoir votre dose. Avant de commencer à pulvériser les produits, il y a quelques petites choses que vous devez absolument savoir. Ce guide vous permettra d’économiser du temps et des efforts, de limiter les dégâts et d’éviter d’endommager votre nouvel extracteur de jus. Il est temps d’apprendre à faire du jus. Enlarge ImageVous pouvez extraire des jus de tous types, des fruits à chair tendre aux agrumes, en passant par les légumes verts.
Envisagez une machine à pression à froidLes extracteurs de jus d’entrée de gamme abordables sont généralement des machines centrifuges. Ces appareils font tourner des lames tranchantes à grande vitesse. Le jus est ensuite poussé (et filtré) à travers un tamis à mailles situé en dessous. Ils conviennent parfaitement pour traiter les oranges, les pommes et les carottes, mais ont du mal à extraire le liquide des légumes à feuilles. Agrandir l’imageLes extracteurs de jus à pression froide utilisent de puissantes vis sans fin pour écraser lentement les produits.
Si vous prévoyez d’extraire des jus de légumes fibreux tels que le chou frisé et les épinards, un extracteur de jus à pression froide vaut la peine d’être envisagé. L’un de mes modèles préférés, l’Omega J8006 (300 $), est une excellente option. Cette machine écrase lentement toutes sortes de produits et extrait beaucoup de liquide, même des produits les plus difficiles. Enlarge ImageLes bacs à pulpe recueillent beaucoup de choses dégoûtantes.
Recette de jus vert
Le jus de fruits est devenu populaire ces dernières années, les Américains cherchant à manger plus sainement et à rester en forme. De plus, presser son propre jus frais à la maison est relativement facile et, en général, moins cher que le jus acheté en magasin. Cependant, l’une des grandes questions que se posent de nombreuses personnes à propos du jus fraîchement pressé est de savoir comment le conserver. Quels sont les meilleurs récipients, par exemple, et combien de temps le jus frais se conserve-t-il au réfrigérateur ? Si vous venez de commencer à boire du jus, nous avons la réponse à ces questions et à bien d’autres encore ! Profitez-en !
S’il y a une chose qui déroute le plus les gens à propos des jus, c’est la différence entre les jus achetés en magasin et les jus frais. Certains pensent que les jus achetés en magasin sont tout aussi bons, mais ce n’est pas tout à fait vrai. Les jus achetés en magasin ont tendance à avoir une concentration en sucre beaucoup plus élevée que les jus fraîchement pressés. De plus, la transformation moderne, la pasteurisation et d’autres méthodes de production de masse détruisent une grande partie des bienfaits naturels des jus. Enfin, le jus acheté en magasin est loin d’être “frais” lorsqu’il arrive chez vous.
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- RÉPARATION: 20 min
- TEMPS DE CUISSON: 20 min
- MODE DE CUISSON: Four
- DIFFICULTÉ: Difficile
- PRIX: Bon marché
- SAVEURS: Salée
Ingrédients
- 250g Chair de potiron
- 50cl Lait entier
- 3Oeufs
- 80g Farine
- 140g Sucre
- 20g Beurre
- 1gousse Vanille
Étapes de préparation
- Coupez le potiron en cubes. Réservez-en 50 g que vous détaillerez en petits dés. Faites cuire le reste à la vapeur puis réduisez en purée.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Versez le lait dans une casserole, ajoutez la gousse de vanille fendue en 2 et grattée et portez à frémissement. Ôtez la casserole du feu et laissez reposer à couvert.
- Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec le sucre puis incorporez la purée de potiron et la farine. Délayez avec le lait filtré puis incorporez les dés de potiron.
- Versez la préparation dans un moule beurré puis enfournez pour 45 min environ.

