Trop de poivre noir dans la soupe de poulet
Pour les plats qui mijotent lentement, l’ajout de la pleine mesure d’épices au début du processus de cuisson peut concentrer et intensifier les saveurs – y compris la chaleur – au-delà de ce qui est supportable.
La chaleur intense de la capsaïcine peut également être neutralisée par un peu d’huile végétale ou divers produits laitiers. Les produits laitiers sont en fait une autre option acide, avec quelques attributs supplémentaires que n’offrent pas les ingrédients mentionnés précédemment.
L’huile contenue dans les beurres de noix tels que les beurres d’arachide, d’amande, de noix de cajou et de sésame (aussi appelé tahini) aide également à diffuser une partie de la chaleur et peut être utilisée à la place de l’huile végétale si la saveur de votre plat supporte l’ajout de noix.
Les produits laitiers aident également à neutraliser la brûlure de la capsaïcine grâce à la présence de caséine, une protéine qui aime les graisses et qui est propre aux produits laitiers. Elle entoure les particules d’huile générant la chaleur et s’y lie, puis les disperse.
Si vous n’avez pas les ingrédients principaux sous la main, vous pouvez généralement ajouter une mirepoix de base. Les carottes, le céleri et les oignons sont de bons ajouts pour étirer et équilibrer les saveurs, tout comme les pommes de terre et la courge d’hiver râpées.
Comment neutraliser un excès de poivre
Q. Deux questions connexes : “Si on fait une soupe ou un chili trop épicé, que peut-on ajouter pour l’atténuer suffisamment pour pouvoir le manger ?”. Et, “si on ajoute trop de poivre à une soupe de légumes, existe-t-il un moyen d’atténuer ce goût ?”.
A. Dans les deux cas, je commencerais par diluer la soupe ou le chili en ajoutant une plus grande quantité du liquide de base original, par exemple plus de bouillon ou de tomates. Certaines sources suggèrent d’ajouter un peu de sucre, en particulier de la cassonade, à un plat trop épicé, mais cela dépend de la soupe. Le goût sucré pourrait ne pas s’accorder avec la saveur originale.
Maintenant, en ce qui concerne la soupe poivrée, le poivre n’est pas une saveur facile à neutraliser. Mais j’ai constaté qu’un peu d’acidité, comme une cuillère à soupe de vinaigre balsamique ou de sherry ajoutée à la dernière minute, aide à équilibrer les saveurs de la soupe. Il est donc logique que certaines sources suggèrent d’atténuer le poivre en ajoutant le jus d’un demi-citron et une pincée de sucre. Si le fait de diluer la soupe en ajoutant plus de bouillon ne fonctionne pas, le jus de citron vaut la peine d’être essayé.
Comment réduire le poivre dans le ragoût au Nigéria ?
J’ai ajouté trop de poivre noir moulu à ma soupe (je suivais en fait une recette pour une fois, alors que d’habitude j’assaisonne au goût) – y a-t-il un moyen de rectifier cela autrement qu’en la diluant ? Je crois me souvenir avoir vaguement entendu dire une fois que l’ajout de jus de citron “enlève” une partie du poivre… ?
Une technique qui fonctionne parfois pour moi est d’écumer l’huile qui se trouve sur le dessus et de la jeter. La pipérine (le “principe actif” du poivre), comme la capsaïcine (le “principe actif” des piments) est soluble dans l’huile, et l’huile flotte sur l’eau. L’huile contient généralement une concentration plus élevée de substance piquante, de sorte que son élimination peut parfois réduire la chaleur. Si cela fonctionne un peu dans des plats comme les currys et les chilis qui contiennent beaucoup de graisse pour monter à la surface, votre soupe n’aura peut-être pas assez d’huile pour être écumée. Il y a d’autres composés aromatiques qui sont solubles dans l’huile. L’écrémage de l’huile peut donc enlever certaines saveurs que vous préféreriez conserver, mais si la soupe est trop chaude, cela vaut la peine d’essayer.
Sinon, comme vous le dites, vous pouvez ajouter d’autres arômes forts qui peuvent rivaliser avec lui. L’ajout d’une acidité fera réagir d’autres papilles gustatives et donnera à votre cerveau d’autres saveurs à traiter, tout comme le sucre. Que l’ajout d’acidité, de sucre ou d’autres ingrédients fonctionne avec votre recette est une autre histoire. Si le goût est bon, il faut s’en accommoder si l’écrémage n’aide pas.
Trop de poivre noir dans les aliments
Les piments forts peuvent être un ajout sain à un repas, mais une utilisation trop zélée de piment de Cayenne, de flocons de piment rouge et d’autres épices peut dominer votre palais. Heureusement, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour neutraliser les aliments trop épicés et limiter la sensation de brûlure dans votre bouche.
Les poivrons rouges sont originaires d’Amérique du Sud où ils étaient souvent utilisés comme condiment pour aromatiser, colorer et conserver les aliments. Ils ont également des usages médicinaux et des avantages potentiels pour la santé. Il existe de nombreux types de plants de poivrons rouges, scientifiquement connus sous le nom de Capsicum annuum, notamment le piment rouge, le piment Tabasco, les piments africains, le piment de Cayenne, le paprika et le poivre de Noël, comme le rapporte une revue publiée dans l’Iranian Journal of Basic Medical Sciences en mai 2018.
La sensation de brûlure que vous pouvez rencontrer après avoir mangé un poivron rouge provient d’un composé appelé capsaïcine, selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. La capsaïcine se trouve généralement dans la membrane qui maintient les graines dans le fruit du poivrier. Elle déclenche les récepteurs de la douleur dans la langue et la bouche, envoyant des signaux au cerveau qui interprète le message comme une chaleur, selon l’American Chemical Society (ACS).
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- RÉPARATION: 20 min
- TEMPS DE CUISSON: 20 min
- MODE DE CUISSON: Four
- DIFFICULTÉ: Difficile
- PRIX: Bon marché
- SAVEURS: Salée
Ingrédients
- 250g Chair de potiron
- 50cl Lait entier
- 3Oeufs
- 80g Farine
- 140g Sucre
- 20g Beurre
- 1gousse Vanille
Étapes de préparation
- Coupez le potiron en cubes. Réservez-en 50 g que vous détaillerez en petits dés. Faites cuire le reste à la vapeur puis réduisez en purée.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Versez le lait dans une casserole, ajoutez la gousse de vanille fendue en 2 et grattée et portez à frémissement. Ôtez la casserole du feu et laissez reposer à couvert.
- Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec le sucre puis incorporez la purée de potiron et la farine. Délayez avec le lait filtré puis incorporez les dés de potiron.
- Versez la préparation dans un moule beurré puis enfournez pour 45 min environ.

